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À propos facebook instagram twitter contact toggle navigation 2 juin 2017 admin1380 "l'élan vital, une ressource singulière à chacun" « certains attendent que le temps change, d’autres le saisissent avec force et agissent » (dante) un livre vital pour mieux croquer la vie auteur ariane calvo psychologue de spécialisée en élan vital, résilience et transitions de vie avant la parution du livre : interview par @huffingtonpost paroles de stagiaires, les victimes les plus fragiles du harcèlement sexuel au travail huffingtonpost.fr/2017/11/09/… il y a 8 mois de ariane calvo's twitter via twitter web client inrees | nos enfants sont-ils en train de muter ? ( conscience ) inrees.com/articles/enfan… via @inrees il y a 10 mois de ariane calvo's twitter via twitter web client magnifique article. ressources de psycho positive. les 4 piliers du bonheur selon les neurosciences apprendreaeduquer.fr/bonheur-… via @enihh33 l'année dernière de ariane calvo's twitter via twitter web client perpignan: il ne parlait pas un mot de français il y a deux ans, il obtient 19,26 au bac 20minutes.fr/montpellier/21… via @20minutes l'année dernière de ariane calvo's twitter via twitter web client faites vous du bien... respirez. un exercice essentiel en 3 mn. les espaces de respiration via @franceculture franceculture.fr/emissions/tr… l'année dernière de ariane calvo's twitter via twitter for iphone À propos du livre "l'Élan vital, une ressource singulière à chacun" nous sommes inégaux en pulsion et dynamique vitale, mais nous pouvons travailler notre élan vital pour l’améliorer, en qualité, et même en quantité . nous avons tous en tête des exemples de personnes ayant surmonté des obstacles qui semblaient insurmontables à tous, qu’ils aient « toujours été comme ça », ou qu’il se soient révélés battants « sur le tard ». d’autres personnes, semblant parfois plus stables, plus calmes ou plus compétentes, ou même plus sûres d’elles, peuvent se tétaniser face à certaines crises ou épreuves et baisser les bras là où d’autres trouveront en eux une dynamique leur permettant de tout traverser, et d’en ressortir grandis. parfois ces personnes si différentes face aux crises de vie proviennent d’une même fratrie, d’une même famille, ont reçu des éducations comparables, ce qui pose la question de la façon dont on devient « un résilient », comme on dit souvent aujourd’hui, même si cette notion de résilience est différente de celle que nous présentons dans cet ouvrage. l’intérêt pour l’élan vital et sa mobilisation durant les moments de crise de vie est apparue dès mon enfance, éprouvant un plaisir sans mélange à l’écoute de récits de vie « héroïques » des personnes qui m’entouraient ou dont j’entendais parler à diverses occasions. il s’est accru progressivement durant mes études, en particulier à l’occasion des stages. des discussions avec des professionnels, mais surtout avec mes patients, ainsi que mes recherches, m’ont confirmé que chaque individu semblait développer, de façon très précoce, un rapport à la vie qu’il mobilise différemment dans les moments de crise existentielle : séparation brutale, maladie grave, licenciement, deuil, accident de vie au sens large… ce processus semble se développer en lien avec la personnalité du sujet, son scénario de vie et ses croyances intimes, mais aussi avec un schéma opérationnel interne, déterminant de façon dont le sujet trouve des solutions aux problématiques qu’il rencontre. plus que cet élan vital que nous possédons tous , nous permettant d’évoluer tout au long de la vie, il s’agit d’une faculté particulière à mobiliser des réflexes créatifs et efficients de survie et de dépassement des épreuves. or, certains théoriciens de la résilience, pensent que la capacité de résilience trouve sa principale origine dans la qualité des liens d’attachement primaires (en particulier le rapport à la mère). ainsi, pour devenir résilient, l’enfant devrait avoir connu, avant les traumatismes, une certaine stabilité affective. ce serait le rôle fondamental du lien d’attachement dans la construction de la sécurité affective. mais la sécurité affective n’est pas l’élan vital. c’est la clé de notre propos. la capacité exceptionnelle à surmonter les crises ne dépend pas de la qualité de notre éducation et de la sécurité ou insécurité affective qui nous y a été proposée ! c’est une bonne nouvelle ! j’ai donc cherché à saisir de quelle façon la dynamique relationnelle et multidimensionnelle entourant un être humain, dès sa conception, se met en marche pour composer cet élan de vie, et surtout, afin de servir la qualité de mes propositions d’accompagnement psychothérapique, j’ai cherché ce que ces personnes avaient en commun, pour pouvoir le proposer progressivement à tous ! pour cela, je me suis entretenue avec une cinquantaine de « témoins », tous résilients, ayant traversé des épreuves de vie extrêmement lourdes, et semblant à leur entourage avoir une force de vie à toute épreuve. puis j’ai cherché à comprendre si ils avaient une explication personnelle à leur singularité de combativité et si des fonctionnements psychologiques récurrents se dégageaient. il en est donc ressorti l’analyse de grands traits communs, de fonctionnements similaires, que j’expose dans la deuxième partie du livre. la 3e partie du livre montre que, si nous pouvons identifier et modéliser les grandes caractéristiques du fonctionnement de personnes particulièrement efficientes lors des crises de vie qu’elles ont traversées, nous pouvons également communiquer ces résultats à un grand nombre de personnes afin qu’elles s’en inspirent et améliorent leur « degré de bonheur ». la réponse est oui ! ces « dix clés » sont accompagnées d’astuces, d’exercices simples et d’une grille de prise de conscience particulièrement accessibles et efficaces. contacter l'auteur : ariane calvo psychologue de spécialisée en élan vital, résilience et transitions de vie
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